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salada mista com molho balsâmico

salada mista com molho balsâmico

Appetizer

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
166.7
calorias
2.4
proteína
14.3
carboidratos
10.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
166.7
% Valor Diário*
Gordura Total 10.7 g 13%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 285.7 mg 12%
Carboidratos Totais 14.3 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 9.5 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

35.1%
5.9%
59.0%
Gordura: 96 cal (59.0%)
Proteína: 9 cal (5.9%)
Carboidratos: 57 cal (35.1%)

About salada mista com molho balsâmico

Salada Verde com Molho Balsâmico é uma mistura vibrante de folhas verdes crocantes, suculentos tomates cereja e pepinos crocantes, todos misturados para uma explosão de sabor refrescante. Enraizada na culinária italiana clássica, esta salada incorpora a simplicidade de ingredientes frescos. Coberta com um vinagrete balsâmico picante, ela eleva cada mordida com seu adocicado tangy. Repleto de vitaminas essenciais e fibras, é uma escolha saudável que complementa qualquer refeição, enquanto mantém as calorias sob controle. Aproveite o equilíbrio perfeito de sabor e nutrição com esta deliciosa salada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.