Acompanhamento de arroz

Acompanhamento de arroz

Side Dish

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
273.3
calorias
5.7
proteína
60
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
273.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1.3 mg 0%
Carboidratos Totais 60 g 21%
Fibra Alimentar 0.8 g 2%
Açúcares 0.1 g
proteína 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 21.3 mg 1%
Ferro 2 mg 11%
Potássio 73.3 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.8%
8.5%
1.7%
Gordura: 4 cal (1.7%)
Proteína: 22 cal (8.5%)
Carboidratos: 240 cal (89.8%)

About Acompanhamento de arroz

Lado de Arroz é um prato delicioso e versátil que complementa qualquer refeição. Originário de diversas culinárias asiáticas, é tipicamente feito de arroz branco ou integral cozido no vapor, frequentemente temperado com ervas e especiarias. Rico em carboidratos, serve como uma ótima fonte de energia. O arroz integral oferece fibras adicionais, promovendo a saúde digestiva e uma sensação de saciedade. Seja apreciado como um simples acompanhamento ou como base para refogados e curries, o Lado de Arroz traz nutrição e sabor à mesa, tornando-se uma escolha saudável para qualquer dieta.