Lado de lo mien

Lado de lo mien

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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320.0
calorias
9.6
proteína
48
carboidratos
11.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 11.2 g 14%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 800.0 mg 34%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.0%
11.6%
30.4%
Gordura: 100 cal (30.4%)
Proteína: 38 cal (11.6%)
Carboidratos: 192 cal (58.0%)

About Lado de lo mien

O Lado do Lo Mien é um prato delicioso que vem da culinária chinesa, apresentando macarrão de ovo frito com legumes coloridos e molhos saborosos. Este prato geralmente inclui uma mistura de pimentão, cenoura e acelga, proporcionando uma explosão de sabor e nutrição. Com sua base de macarrão de baixa caloria e a abundância de legumes frescos, o Lado do Lo Mien pode ser uma escolha mais saudável, repleta de vitaminas e minerais essenciais. No entanto, esteja atento aos molhos utilizados, pois podem ser ricos em sódio. Delicie-se com este acompanhamento satisfatório que é perfeito para qualquer refeição!