1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 33.1 g | 42% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 14.2 g | 50% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 1182.9 mg | 25% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About acompanhamento de guacamole
A Guacamole é um mergulho cremoso e delicioso feito com abacates perfeitamente maduros, suco de limão, coentro fresco, tomates picados e um toque de alho. Originária das ricas tradições culinárias do México, este condimento versátil adiciona uma explosão de sabor a qualquer refeição. Repleta de gorduras saudáveis, fibras e nutrientes essenciais, a guacamole não é apenas deliciosa— é um prazer sem culpa. Perfeita para acompanhar nachos crocantes ou para cobrir seus tacos favoritos, a Guacamole é a adição definitiva para uma experiência satisfatória e saborosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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