Blog Research API Download App
Salada Caesar

Salada Caesar

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
452.4
calorias
11.9
proteína
19.0
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
452.4
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 857.1 mg 37%
Carboidratos Totais 19.0 g 6%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

17.1%
10.7%
72.2%
Gordura: 321 cal (72.2%)
Proteína: 47 cal (10.7%)
Carboidratos: 76 cal (17.1%)

About Salada Caesar

Salada Caesar é um acompanhamento clássico e refrescante, originário da culinária italiana. Esta deliciosa salada apresenta alface romana crocante, misturada com molho Caesar cremoso, croutons crocantes e uma pitada de queijo Parmesão recém-ralado. Embora seja rico em sabor, o molho Caesar proporciona um toque indulgente, frequentemente feito com ingredientes como gemas de ovos e anchovas. No entanto, a salada é uma ótima fonte de vitaminas e fibras, graças às folhas verdes. Aproveite este acompanhamento para elevar sua refeição, equilibrando sabor e frescor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.