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shwarma

shwarma

Lunch

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
566.0
calorias
23.6
proteína
47.2
carboidratos
28.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
566.0
% Valor Diário*
Gordura Total 28.3 g 36%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

35.1%
17.5%
47.4%
Gordura: 254 cal (47.4%)
Proteína: 94 cal (17.5%)
Carboidratos: 188 cal (35.1%)

About shwarma

Shawarma é uma deliciosa comida de rua do Oriente Médio feita de carne marinada, tipicamente cordeiro, frango ou carne bovina, cozida lentamente em um rotisserie vertical. Envolto em pão pita quente e empilhado com vegetais frescos como tomates, pepinos e cebolas, é regado com molho tahini ou de alho saboroso para aquele toque de sabor perfeito. Embora o shawarma forneça um soco satisfatório de proteínas, é melhor apreciado com moderação, especialmente com um equilíbrio de ingredientes frescos. Este prato saboroso não apenas satisfaz seus desejos, mas também traz um sabor da vibrante cultura do Mediterrâneo direto para o seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.