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Camarão com ovos mexidos

Camarão com ovos mexidos

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
31.5
proteína
3.2
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 473.2 mg 157%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 126.2 mg 9%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.1%
40.8%
55.1%
Gordura: 170 cal (55.1%)
Proteína: 126 cal (40.8%)
Carboidratos: 12 cal (4.1%)

About Camarão com ovos mexidos

Camarão com Ovos Mexidos é um prato delicioso que une camarão delicado e ovos mexidos fofos para um café da manhã ou brunch saboroso. Originário da clássica culinária asiática, essa combinação é frequentemente temperada com um toque de molho de soja e uma pitada de cebolinha, proporcionando uma explosão de sabor umami. Rico em proteínas tanto do camarão quanto dos ovos, este prato oferece um começo saudável para o seu dia. O camarão fornece ácidos graxos ômega-3 essenciais, enquanto os ovos contribuem com nutrientes vitais como as vitaminas D e B12. Com sua preparação rápida e sabor satisfatório, Camarão com Ovos Mexidos é uma opção nutritiva, porém indulgente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.