1 serving (182 grams) contains 357 calories, 19.5 grams of protein, 29.5 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
356.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 29.5 g | 37% | |
| Gordura Saturada | 4.6 g | 22% | |
| Gordura Poli-insaturada | 17.5 g | ||
| Colesterol | 247.5 mg | 82% | |
| Sódio | 1272.2 mg | 55% | |
| Carboidratos Totais | 2.2 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0.7 g | 2% | |
| Açúcares | 1.0 g | ||
| proteína | 19.5 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 154.7 mg | 11% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 198.4 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de camarão
Salada de Camarão é uma deliciosa mistura de camarão fresco e suculento misturado com verduras crocantes, tomates maduros, pepinos frescos e um molho zesty. Originária de culinárias costeiras, esse prato destaca os sabores doces de frutos do mar, harmonizando perfeitamente com uma mistura de vegetais frescos colhidos do jardim. Rico em proteínas magras e nutrientes essenciais, a Salada de Camarão é uma opção de refeição leve e saudável, baixa em calorias, mas rica em ácidos graxos ômega-3 saudáveis para o coração. Seja desfrutada como um almoço refrescante ou um jantar vibrante, é um prato que é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo. Mergulhe e saboreie o gosto do oceano!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - salada de camarão DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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