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Risoto de camarão

Risoto de camarão

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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283.0
calorias
14.2
proteína
37.7
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 1.9 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.8%
20.6%
24.5%
Gordura: 67 cal (24.5%)
Proteína: 56 cal (20.6%)
Carboidratos: 150 cal (54.8%)

About Risoto de camarão

O Risoto de Camarão é um prato cremoso e luxuoso originário da culinária italiana. Esta refeição reconfortante apresenta arroz Arborio macio, cozido lentamente em caldo rico de frutos do mar, criando uma textura aveludada que derrete na boca. Camarões frescos e suculentos são adicionados para um explosão de sabor, acompanhados por alho aromático e um toque de vinho branco. Com uma pitada de salsinha fresca e um toque de Parmesão, este risoto não é apenas indulgente, mas também embalado com proteínas e nutrientes essenciais. Embora seja rico em sabor, lembre-se de apreciá-lo com moderação para uma dieta equilibrada. Eleve o seu jantar com esta delícia de frutos do mar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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