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Nigiri de camarão

Nigiri de camarão

Seafood

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (45 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
315.8
calorias
31.6
proteína
63.2
carboidratos
2.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
315.8
% Valor Diário*
Gordura Total 2.6 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 157.9 mg 52%
Sódio 1052.6 mg 45%
Carboidratos Totais 63.2 g 22%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 31.6 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 105.3 mg 8%
Ferro 2.6 mg 14%
Potássio 263.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

62.8%
31.4%
5.8%
Gordura: 23 cal (5.8%)
Proteína: 126 cal (31.4%)
Carboidratos: 252 cal (62.8%)

About Nigiri de camarão

Nigiri de Camarão é um delicioso prato de sushi japonês que apresenta camarão fresco e suculento elegantemente colocado sobre uma base firme de arroz de sushi temperado. Essa jóia culinária vem do coração do Japão, onde a cultura do sushi floresce. Cada peça é frequentemente acompanhada por um toque de wasabi e molho de soja, realçando seus sabores. Nutricionalmente, o camarão é uma fonte magra de proteína, baixa em calorias e rica em ácidos graxos ômega-3 essenciais, tornando-o uma escolha saudável para o coração. Aproveite essa mistura requintada de sabor e textura - é um mimo para os amantes de sushi em todo lugar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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