Jambalaya de camarão

Jambalaya de camarão

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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200.0
calorias
12
proteína
28.0
carboidratos
4.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
200.0
% Valor Diário*
Gordura Total 4.0 g 5%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 56.0 mg 18%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 28.0 g 10%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.2 g
proteína 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

57.1%
24.5%
18.4%
Gordura: 36 cal (18.4%)
Proteína: 48 cal (24.5%)
Carboidratos: 112 cal (57.1%)

About Jambalaya de camarão

O Jambalaya de Camarão é um prato vibrante e saboroso oriundo das ricas tradições culinárias da Louisiana. Essa maravilha de uma panela combina camarões suculentos, arroz macio, pimentões, cebolas e uma mistura de especiarias, incluindo páprica e pimenta-caiena, para aquela assinatura de tempero crioulo. Rico em proteínas dos camarões e fibras dos vegetais, é uma refeição deliciosamente equilibrada. Embora possa ser rico em sódio devido às misturas de temperos, quando feito em casa, você pode controlar os ingredientes para uma versão mais saudável. Aventure-se nesse prato clássico que traz o sabor do pântano diretamente para a sua mesa!