1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.4 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 160.0 mg | 53% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 12.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz de couve-flor com camarão
Arroz de couve-flor com camarão é um prato delicioso e nutritivo que combina camarão suculento com arroz de couve-flor fofinho, criando uma satisfatória alternativa com baixo teor de carboidratos. Este prato se inspira na culinária asiática, apresentando sabores vibrantes como alho, gengibre e molho de soja. Rico em proteínas provenientes do camarão e em vitaminas da couve-flor, é uma ótima opção para aqueles que buscam um estilo de vida mais saudável. Com sua leveza e profundidade de sabor, o Arroz de couve-flor com camarão é perfeito para um jantar rápido durante a semana ou um favorito para preparação de refeições. Aproveite uma versão mais saudável de um clássico que vai conquistar seu paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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