Refogado de camarão e legumes

Refogado de camarão e legumes

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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176.5
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 3.5 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

25.7%
51.2%
23.1%
Gordura: 42 cal (23.1%)
Proteína: 94 cal (51.2%)
Carboidratos: 47 cal (25.7%)

About Refogado de camarão e legumes

O Medley de Camarão e Vegetais é um prato vibrante repleto de camarão suculento e tenro e uma variedade colorida de vegetais frescos como pimentão, brócolis e ervilhas-tortas. Este delicioso medley se inspira na culinária asiática, combinando sabores intensos e ingredientes saudáveis. Rico em proteínas e baixo em calorias, não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável, repleta de vitaminas e minerais. Esta receita rápida e fácil é perfeita para um almoço ou jantar leve, garantindo que você desfrute de uma refeição satisfatória sem culpa. Mime seu paladar e nutra seu corpo com este delicioso Medley de Camarão e Vegetais!