Camarão e vieiras

Camarão e vieiras

Seafood

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
23.5
proteína
35.3
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 8.2 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 176.5 mg 58%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

35.9%
23.9%
40.2%
Gordura: 158 cal (40.2%)
Proteína: 94 cal (23.9%)
Carboidratos: 141 cal (35.9%)

About Camarão e vieiras

Camarão e Gtris é um delicioso prato de frutos do mar que combina camarões suculentos com uma mistura saborosa de especiarias e uma variedade de ingredientes vibrantes. Originário da culinária costeira, este prato traz um sabor do oceano diretamente para o seu prato. Rico em proteínas e baixo em calorias, o camarão é uma escolha saudável para o coração. Os grãos acompanhantes são ricos em fibras, proporcionando um impulso satisfatório e nutritivo. Quer seja apreciado como prato principal ou como aperitivo picante, Camarão e Gtris é uma escolha perfeita tanto para os adeptos de uma alimentação saudável quanto para os amantes de frutos do mar!