1 serving (89 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
14.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 3.5 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 1.5 g | 5% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 113.3 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Repolho ralado
Repolho Picado é um vegetal versátil e rico em nutrientes que adiciona uma textura crocante a uma variedade de pratos. Comumente usado em saladas de repolho, tacos e refogados, ele é originário de várias culinárias, especialmente na culinária asiática e europeia. Rico em vitaminas C e K, além de fibras, o Repolho Picado apoia a saúde digestiva e fortalece a imunidade. Com baixo teor calórico e rico em antioxidantes, é perfeito para aqueles que buscam uma adição saudável e amigável ao peso às suas refeições. Portanto, seja adicionando-o em uma salada ou refogando com especiarias, o Repolho Picado é uma maneira deliciosa de enriquecer sua dieta.
