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Cearl triturado

Cearl triturado

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (40 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
400
calorias
12.5
proteína
85
carboidratos
2.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (100g)
Calorias
400
% Valor Diário*
Gordura Total 2.5 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 500 mg 21%
Carboidratos Totais 85 g 30%
Fibra Alimentar 10 g 35%
Açúcares 12.5 g
proteína 12.5 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 25 mg 1%
Ferro 11.2 mg 62%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

82.4%
12.1%
5.5%
Gordura: 22 cal (5.5%)
Proteína: 50 cal (12.1%)
Carboidratos: 340 cal (82.4%)

About Cearl triturado

Shreddies Cearl é uma deliciosa mistura de trigo integral e cevada, proporcionando uma mordida crocante e satisfatória que inicia bem o seu dia. Originário do coração da culinária matinal, Shreddies Cearl oferece um equilíbrio perfeito entre nutrição e sabor. Rico em fibras, foi desenvolvido para apoiar a saúde digestiva, além de fornecer vitaminas e minerais essenciais. Com baixo teor de açúcar e sem sabores artificiais, é uma escolha saudável para toda a família. Desfrute com leite, iogurte ou sua fruta favorita para um café da manhã ou lanche deliciosamente nutritivo. Shreddies Cearl - a maneira perfeita de energizar o seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.