1 serving (100 grams) contains 354 calories, 3.3 grams of protein, 33.5 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
885 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 83.7 g | 107% | |
| Gordura Saturada | 74.2 g | 371% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 50 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 38.1 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 22.5 g | 80% | |
| Açúcares | 15.6 g | ||
| proteína | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35 mg | 2% | |
| Ferro | 6.1 mg | 33% | |
| Potássio | 890 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Coco verde ralado.
O Coco Jovem Ralado é um ingrediente delicioso e versátil que vem de regiões tropicais, especialmente do Sudeste Asiático. Rico em benefícios naturais, é repleto de nutrientes essenciais como potássio, fibras e gorduras saudáveis. Esta carne de coco levemente doce e macia adiciona uma textura única às receitas, realçando tanto sobremesas quanto pratos salgados. É uma adição fantástica a smoothies, saladas e produtos assados. Além disso, é baixo em calorias e isento de colesterol, tornando-se uma escolha sem culpa para os adeptos de uma alimentação saudável. Experimente o sabor fresco e refrescante do Coco Jovem Ralado e eleve suas criações culinárias hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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