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Trigo desfiado com farelo

Trigo desfiado com farelo

Breakfast

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (40 grams) contains 155 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
310
calorias
10
proteína
68
carboidratos
2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (80g)
Calorias
310
% Valor Diário*
Gordura Total 2 g 2%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 68 g 24%
Fibra Alimentar 16 g 57%
Açúcares 1 g
proteína 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40 mg 3%
Ferro 7.2 mg 40%
Potássio 340 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

82.4%
12.1%
5.5%
Gordura: 18 cal (5.5%)
Proteína: 40 cal (12.1%)
Carboidratos: 272 cal (82.4%)

About Trigo desfiado com farelo

O Trigo e Farelo Desfiado é um cereal nutritivo feito de trigo integral e farelo, oferecendo um começo saudável para o seu dia. Rico em fibras, promove a saúde digestiva, enquanto sua bondade de grãos integrais fornece nutrientes essenciais. Originário de alimentos tradicionais do café da manhã, esta mistura saudável se encaixa perfeitamente em diversas culinárias, tornando-se uma escolha versátil para qualquer refeição. Sem açúcares adicionados e com uma lista de ingredientes simples, o Trigo e Farelo Desfiado é uma excelente escolha para aqueles que procuram uma opção saudável e satisfatória no café da manhã. Aproveite com suas frutas ou leite favoritos para um deleite delicioso e sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.