1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sódio | 888.9 mg | 38% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 138.9 mcg | 694% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Atum desfiado
O Atum Desfiado é uma opção deliciosa e versátil de frutos do mar, feita a partir de atum de alta qualidade, obtido de forma sustentável. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, é uma escolha nutritiva que apoia a saúde do coração e aumenta os níveis de energia. Originário de diversas culinárias ao redor do mundo, o Atum Desfiado pode ser apreciado em saladas, sanduíches ou como cobertura para pratos de arroz e massa. Baixo em calorias e rico em vitaminas essenciais, é uma adição perfeita a uma dieta equilibrada. Seja para um lanche rápido ou uma refeição substancial, o Atum Desfiado oferece sabor e saúde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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