Atum desfiado em salmoura

Atum desfiado em salmoura

Seafood

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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276.2
calorias
59.5
proteína
0
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
276.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 59.5 g 119%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 564.3 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
95.7%
4.3%
Gordura: 10 cal (4.3%)
Proteína: 238 cal (95.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Atum desfiado em salmoura

Atum Desfiado em Salmoura é uma opção conveniente e nutritiva para os amantes de frutos do mar. Embalado com atum desfiado de alta qualidade imerso em uma salmoura leve, ele preserva o sabor natural do peixe mantendo-o úmido. Originário de águas costeiras, este ingrediente versátil é perfeito para uma variedade de cozinhas, de saladas mediterrânicas a bowls de arroz asiáticos. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, ele suporta a saúde do coração e a construção muscular, tornando-se uma ótima adição à sua despensa. Aproveite o Atum Desfiado em Salmoura como uma solução de refeição rápida que combina sabor e saúde em cada mordida!