1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
4.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1.1 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 0.9 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0.6 g | 2% | |
| Açúcares | 0.3 g | ||
| proteína | 0.3 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 4.6 mg | 0% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 33.1 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Alface-romana picada
A Alface Romana Desfiada é uma folha verde crocante e refrescante que adiciona crocância a qualquer prato. Originária do Mediterrâneo, esta alface versátil é a estrela das saladas, sanduíches e wraps. Rico em vitaminas essenciais A e C, é baixo em calorias mas rico em fibras, tornando-se uma escolha saudável para qualquer dieta. Seja misturada numa clássica salada César ou usada em um wrap recheado de vegetais, a Alface Romana Desfiada realça o sabor e a textura, trazendo uma explosão de frescura às suas refeições. Desfrute da bondade natural a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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