1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
192.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 44.0 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 5.5 g | 19% | |
| Açúcares | 2.0 g | ||
| proteína | 5.0 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 27.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 1072.5 mg | 22% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batata palha
Batatas Raladas são um prato delicioso e versátil, feito a partir de batatas frescas raladas finamente. Originárias de várias culinárias ao redor do mundo, elas podem ser encontradas em favoritos matinais como hash browns, ou como um acompanhamento crocante no jantar. Essas batatas são naturalmente livres de glúten e uma ótima fonte de carboidratos, fornecendo energia para o seu dia. Embora possam ser fritas para obter uma textura crocante, optar por assar ou fritar a ar mantém elas mais saudáveis, reduzindo as gorduras adicionadas. Repletas de fibra alimentar e vitaminas essenciais, as batatas raladas são uma maneira saborosa de desfrutar de uma refeição saudável!
