1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
192.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 44.0 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 5.5 g | 19% | |
| Açúcares | 2.0 g | ||
| proteína | 5.0 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 27.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 1072.5 mg | 22% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batata palha
Shredded Potato é um prato delicioso e versátil feito de batatas finamente raladas, muitas vezes temperadas e cozidas até ficarem crocantes. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, como hash browns japoneses e latkes americanos, esta guloseima saborosa pode ser apreciada de inúmeras maneiras. Cheias de vitaminas e fibras, as batatas fornecem nutrientes essenciais enquanto são baixas em calorias. No entanto, a fritura pode adicionar gordura extra, então considere assar ou fritar a ar para um toque mais saudável. Perfeito como acompanhamento ou petisco salgado, Shredded Potato certamente satisfará seus desejos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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