Pedacinhos desfiados de ovo

Pedacinhos desfiados de ovo

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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333.3
calorias
28.6
proteína
4.8
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 881.0 mg 293%
Sódio 309.5 mg 13%
Carboidratos Totais 4.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 190.5 mcg 952%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potássio 285.7 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.5%
32.9%
61.6%
Gordura: 214 cal (61.6%)
Proteína: 114 cal (32.9%)
Carboidratos: 19 cal (5.5%)

About Pedacinhos desfiados de ovo

Pedacinhos de Ovo Desfiado são uma delícia rica em proteínas, apresentando fios macios de ovos mexidos que são versáteis e satisfatórios. Originários de várias cozinhas, são particularmente populares em pratos asiáticos como arroz frito e ramen. Cada porção é rica em vitaminas e minerais essenciais, promovendo a saúde muscular e energia. Com a adição mínima de gorduras, podem ser uma alternativa mais leve a fontes de proteína mais pesadas. Aproveite-os em um café da manhã substancial ou como um complemento para elevar suas refeições favoritas. Pedacinhos de Ovo Desfiado não são apenas deliciosos; são uma escolha nutricional para qualquer dieta!