queijo parmesão ralado

queijo parmesão ralado

Dairy

Avaliação do Item: 38/100

1 serving (5 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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400
calorias
40
proteína
20
carboidratos
30
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (100g)
Calorias
400
% Valor Diário*
Gordura Total 30 g 38%
Gordura Saturada 20 g 100%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 100 mg 33%
Sódio 1600 mg 69%
Carboidratos Totais 20 g 7%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 40 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 800 mg 61%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 0 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

15.7%
31.4%
52.9%
Gordura: 270 cal (52.9%)
Proteína: 160 cal (31.4%)
Carboidratos: 80 cal (15.7%)

About queijo parmesão ralado

O Parmesão ralado é um queijo clássico italiano conhecido por seu sabor rico e nozinho e textura granulada. Feito a partir de leite de vaca de alta qualidade, este delicioso queijo é envelhecido por pelo menos 10 meses, permitindo que seu sabor robusto se desenvolva completamente. Perfeito para realçar pratos de massa, saladas, ou até mesmo polvilhado sobre pizza, o Parmesão ralado adiciona um toque saboroso a qualquer refeição. Notavelmente mais baixo em gordura do que muitos outros queijos, é uma fonte de proteína e cálcio, tornando-o um ótimo complemento para uma dieta equilibrada. Eleve suas criações culinárias com o charme irresistível do Parmesão ralado.