1 serving (250 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de carne desfiada
O Ensopado de Carne Desfiada é um prato reconfortante e substancial que combina carne macia e cozida lentamente com uma mistura de legumes como cenouras, batatas e pimentões. Originário de várias culinárias, é particularmente adorado na culinária latino-americana e sulista. Rico em proteínas e carregado de vitaminas dos vegetais, oferece um toque nutricional, embora seja importante estar atento aos níveis de sal em algumas receitas. Com seus sabores ricos e textura satisfatória, o Ensopado de Carne Desfiada é perfeito para jantares familiares aconchegantes ou uma refeição reconfortante durante a semana.
