Peixe desfiado

Peixe desfiado

Seafood

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorias
61.1
proteína
0
carboidratos
6.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 6.9 g 8%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.1 g 122%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.7%
20.3%
Gordura: 62 cal (20.3%)
Proteína: 244 cal (79.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Peixe desfiado

Peixe Desfiado é um prato delicioso e versátil feito com peixe tenro e flocado, muitas vezes temperado com especiarias e ervas vibrantes. Originário de cozinhas costeiras ao redor do mundo, pode ser encontrado em receitas da América Latina ao Sudeste Asiático. Rico em proteínas de alta qualidade, ácidos graxos ômega-3 e nutrientes essenciais, o Peixe Desfiado apoia a saúde do coração e aumenta os níveis de energia. Seja servido em tacos, saladas ou como cobertura salgada, é uma escolha nutritiva que satisfaz os desejos sem a culpa. Aproveite o sabor e os benefícios para a saúde do Peixe Desfiado hoje!