1 serving (85 grams) contains 18 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
36.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 42 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 8 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 3 g | 10% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 54 mg | 4% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 460.0 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Rabanete ralado
O nabo-daikon ralado é um vegetal crocante e vibrante que vem da culinária do Leste Asiático, particularmente popular em pratos japoneses e chineses. Com seu sabor suave e levemente picante, ele adiciona uma textura refrescante a saladas, sushis e refogados. Rico em nutrientes, o nabo-daikon ralado é baixo em calorias e rico em fibras, tornando-se uma opção fantástica para a saúde digestiva. Também é rico em vitamina C e antioxidantes, que podem ajudar a impulsionar o sistema imunológico. Seja desfrutado fresco ou em conserva, o nabo-daikon ralado é uma adição deliciosa e saudável às suas refeições!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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