Frango desfiado com feijão preto e milho

Frango desfiado com feijão preto e milho

Lunch

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
35.3
proteína
23.5
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 2.4 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.6%
49.0%
18.4%
Gordura: 53 cal (18.4%)
Proteína: 141 cal (49.0%)
Carboidratos: 94 cal (32.6%)

About Frango desfiado com feijão preto e milho

Frango Desfiado com Feijão Preto e Milho é um prato delicioso e nutritivo que combina frango desfiado macio, feijão preto consistente e milho doce. Essa refeição colorida se inspira na cozinha latino-americana, trazendo sabores vibrantes para a sua mesa. Rico em proteína do frango e em fibras do feijão preto, é uma ótima maneira de nutrir o seu corpo. O prato é baixo em gordura e pode facilmente ser apreciado sozinho ou servido em tacos, saladas ou bowls. Perfeito para um jantar rápido durante a semana, o Frango Desfiado com Feijão Preto e Milho é ao mesmo tempo satisfatório e saudável!