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Frango desfiado e cenoura

Frango desfiado e cenoura

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 28.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
44.4
proteína
12.7
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 12.7 g 4%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 6.3 g
proteína 44.4 g 88%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.2%
56.6%
27.2%
Gordura: 85 cal (27.2%)
Proteína: 177 cal (56.6%)
Carboidratos: 50 cal (16.2%)

About Frango desfiado e cenoura

Frango Desfiado com Cenoura é um prato delicioso e nutritivo que combina frango tenro e desfiado com cenouras crocantes e doces. Esta refeição encantadora é frequentemente encontrada em várias cozinhas globais, desde reconfortantes stir-fries de frango asiáticos até robustos casseroles ocidentais. Rico em proteínas do frango e em vitaminas das cenouras, é uma opção saudável para qualquer refeição. Com baixas calorias e gorduras saturadas, é perfeito para aqueles que buscam comer de forma mais leve sem sacrificar o sabor. Desfrute de Frango Desfiado com Cenoura para um jantar rápido ou como um almoço nutritivo, tornando-se uma escolha satisfatória para os adeptos de uma alimentação saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.