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Cereal desfiado

Cereal desfiado

Breakfast

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
882.4
calorias
29.4
proteína
200
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
882.4
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 200 g 72%
Fibra Alimentar 29.4 g 105%
Açúcares 0 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 23.5 mg 130%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

82.4%
12.1%
5.5%
Gordura: 53 cal (5.5%)
Proteína: 117 cal (12.1%)
Carboidratos: 800 cal (82.4%)

About Cereal desfiado

Shredded Cereal é um alimento básico de café da manhã saudável feito de grãos integrais, oferecendo uma crocância deliciosa a cada mordida. Originário de práticas tradicionais de moagem de grãos, este cereal está repleto de vitaminas e minerais essenciais, proporcionando uma energia poderosa para iniciar o seu dia. Com seu alto teor de fibras, o Shredded Cereal apoia a digestão saudável e mantém você saciado por mais tempo. Além disso, é baixo em açúcar, tornando-se uma escolha inteligente para aqueles que buscam uma opção nutritiva. Aproveite com leite, iogurte ou frutas frescas para uma refeição deliciosamente equilibrada que alimenta a sua manhã!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.