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Peito de frango desfiado sem osso e sem pele

Peito de frango desfiado sem osso e sem pele

Meat

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (85 grams) contains 142 calories, 26.0 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.4
calorias
72.2
proteína
0
carboidratos
8.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
394.4
% Valor Diário*
Gordura Total 8.6 g 11%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 202.8 mg 67%
Sódio 144.4 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 72.2 g 144%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 30.6 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 611.1 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
78.9%
21.1%
Gordura: 77 cal (21.1%)
Proteína: 288 cal (78.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Peito de frango desfiado sem osso e sem pele

Peito de Frango Desfiado Sem Pele e Sem Osso é uma opção versátil e magra de proteína, perfeita para uma variedade de pratos. Rico em nutrientes essenciais, não contém pele ou ossos, tornando-se uma opção com baixo teor de gordura e rica em proteína. Originário de cozinhas clássicas ao redor do mundo, pode elevar tudo, desde tacos e saladas até sopas e caçarolas. Com seu sabor suave, absorve facilmente especiarias e molhos, tornando-se uma ótima base para refeições saudáveis. Além disso, é baixo em calorias e rico em proteína, apoiando uma dieta equilibrada sem comprometer o sabor. Aproveite-o desfiado, grelhado ou assado para uma adição nutritiva e deliciosa ao seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.