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Ensopado de carne desfiada

Ensopado de carne desfiada

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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235.8
calorias
18.9
proteína
18.9
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
235.8
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 566.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

32.1%
32.1%
35.9%
Gordura: 84 cal (35.9%)
Proteína: 75 cal (32.1%)
Carboidratos: 75 cal (32.1%)

About Ensopado de carne desfiada

O Ensopado de Carne Desfiada é um prato reconfortante e substancioso que combina carne macia e cozida lentamente, cenouras vibrantes e batatas saudáveis, tudo cozido em um caldo rico infundido com ervas aromáticas e especiarias. Esse clássico alimento reconfortante tem suas raízes na culinária americana tradicional, frequentemente aquecendo cozinhas durante noites frias de inverno. Rico em proteínas e vitaminas essenciais dos vegetais, é uma refeição saudável que satisfaz tanto o corpo quanto a alma. Embora os sabores saborosos e a textura derretida na boca possam tentá-lo a se deliciar, é melhor desfrutar com moderação. Perfeito para jantares em família ou preparação de refeições, o Ensopado de Carne Desfiada é uma escolha nutritiva que eleva qualquer mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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