ombro de porco

ombro de porco

Meat

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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595.2
calorias
42.9
proteína
0
carboidratos
47.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 47.6 g 61%
Gordura Saturada 17.9 g 89%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 154.8 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 42.9 g 85%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 642.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
28.6%
71.4%
Gordura: 428 cal (71.4%)
Proteína: 171 cal (28.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About ombro de porco

O Shoulder Pork é um corte saboroso de carne retirado do ombro do porco, conhecido por sua rica marmoreação e maciez. Enraizado em diversas cozinhas, desde o churrasco americano até pratos cozidos lentamente asiáticos, oferece versatilidade nas preparações. Rico em proteínas, contém vitaminas e minerais essenciais, mas também tem um teor de gordura mais alto, tornando a moderação fundamental para os conscientes da saúde. Seja cozido lentamente, desfiado ou assado, o Shoulder Pork proporciona refeições robustas e satisfatórias que celebram tradições culinárias, oferecendo conforto no prato.