1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.5 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Shorwa
Shorwa é uma sopa saborosa e nutritiva, originária da Ásia Central, especialmente apreciada na culinária afegã. Este prato consistente normalmente inclui carne macia, frequentemente cordeiro ou frango, cozida com perfeição com uma rica mistura de especiarias. Repleta de legumes nutritivos como cenouras, batatas e grão-de-bico, o Shorwa não só aquece a alma, mas também oferece um equilíbrio saudável de proteínas e fibras. Embora possa ser indulgente com seu caldo saboroso, a inclusão de ervas frescas e especiarias o torna uma escolha encantadora e consciente em termos de saúde para qualquer refeição. Aproveite a essência da tradição e do bem-estar em cada tigela de Shorwa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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