1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 47.6 g | 61% | |
| Gordura Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 178.6 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Costela curta
Costela curta é um corte suculento de carne bovina, conhecido por sua carne rica e saborosa que desmancha no osso. Originária de diversas tradições culinárias, incluindo o churrasco americano e a culinária coreana, a costela curta frequentemente é cozida lentamente ou grelhada, mostrando sua versatilidade. Embora ofereça uma experiência deliciosa e indulgente, também é rica em proteínas e fornece nutrientes essenciais como ferro e zinco. Desfrutada com moderação, a costela curta pode fazer parte de uma dieta equilibrada, proporcionando um sabor inesquecível em cada mordida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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