Shokupan

Shokupan

Bakery

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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600
calorias
20.0
proteína
112.0
carboidratos
8.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 8.0 g 10%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 20.0 mg 6%
Sódio 800.0 mg 34%
Carboidratos Totais 112.0 g 40%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 12 g
proteína 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 200.0 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

74.7%
13.3%
12.0%
Gordura: 72 cal (12.0%)
Proteína: 80 cal (13.3%)
Carboidratos: 448 cal (74.7%)

About Shokupan

O Shokupan é um pão japonês fofo e macio que serve como um item básico em muitos lares. Feito de ingredientes simples como farinha de trigo, água, fermento e açúcar, ele possui um sabor levemente doce e uma migalha macia. Frequentemente apreciado durante o café da manhã ou almoço, o Shokupan é versátil, perfeito para sanduíches, torradas ou até mesmo rabanadas. Embora seja baixo em gordura e ofereça uma textura leve, é importante considerar o tamanho da porção, pois pode ser rico em carboidratos refinados. Abrace o Shokupan pelo seu sabor encantador e o calor reconfortante da culinária japonesa!