1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 112.0 mg | 37% | |
| Sódio | 960 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Shoarma
Shoarma é um prato saboroso originário do Oriente Médio, composto por carne marinada, frequentemente frango ou cordeiro, cozida lentamente em um espeto vertical. Tradicionalmente servido em pão pita quente ou em pães planos, é coberto com vegetais frescos como tomates, pepinos e cebolas, juntamente com molhos cremosos como tahine ou alho. Enquanto o shoarma é rico em proteínas e fibras dos vegetais, é prudente observar o tamanho da porção devido aos molhos ricos em gordura. Desfrutá-lo como parte de uma refeição equilibrada pode transformar essa deliciosa comida de rua em um agrado saboroso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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