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Pimentões shishito

Pimentões shishito

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (50 grams) contains 17 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
51.5
calorias
1.8
proteína
10.9
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (151.5g)
Calorias
51.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.6 mg 0%
Carboidratos Totais 10.9 g 3%
Fibra Alimentar 2.3 g 8%
Açúcares 5.5 g
proteína 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.2 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 363.6 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

81.5%
13.5%
5.0%
Gordura: 2 cal (5.0%)
Proteína: 7 cal (13.5%)
Carboidratos: 43 cal (81.5%)

About Pimentões shishito

Pimentões Shishito são pequenas e verdes, deliciosas delícias banhadas pelo sol originárias do Japão, reverenciadas na culinária asiática. Estes pimentões tenros e enrugados possuem um sabor suave, ligeiramente doce, com ocasionais rajadas de calor. Ricos em vitaminas A e C, são uma opção saudável para o coração, oferecendo antioxidantes a cada mordida. Baixos em calorias e ricos em fibras, os Pimentões Shishito são perfeitos para petiscar ou grelhar, tornando-se uma adição deliciosa e nutritiva a qualquer refeição. Descubra esta jóia culinária e eleve seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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