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noodles de shirataki

noodles de shirataki

Vegetable

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (100 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
23.8
calorias
0
proteína
7.1
carboidratos
0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
23.8
% Valor Diário*
Gordura Total 0 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 7.1 g 2%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 0 g
proteína 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 23.8 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

100.0%
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Gordura: 0 cal (0.0%)
Proteína: 0 cal (0.0%)
Carboidratos: 28 cal (100.0%)

About noodles de shirataki

Os Noodles Shirataki são uma alternativa única e com baixas calorias à massa, originária do Japão. Feitos a partir do inhame konjac, esses noodles translúcidos são ricos em fibra de glucomanano, que promove um sistema digestivo saudável e pode ajudá-lo a se sentir saciado por mais tempo. Com apenas um punhado de calorias por porção, são perfeitos para o gerenciamento de peso e se encaixam perfeitamente em uma variedade de culinárias. Seja saboreando-os em um stir-fry ou em uma sopa saborosa, os Noodles Shirataki são uma adição deliciosa e sem culpa às suas refeições, satisfazendo desejos sem os carboidratos.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.