1 serving (100 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
23.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 23.8 mg | 0% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Shiratake
Shiratake é um alimento japonês único feito a partir do inhame konjac, conhecido por sua aparência translúcida e baixo teor calórico. Muitas vezes encontrado na culinária asiática, esses noodles são uma alternativa fantástica para a massa tradicional, com praticamente zero carboidratos e ricos em fibras. Eles são livres de glúten e ajudam a promover uma sensação de saciedade, tornando-os uma ótima opção para aqueles que estão de olho no peso. Versáteis e fáceis de preparar, os noodles Shiratake absorvem os sabores dos seus molhos e temperos favoritos, permitindo que você desfrute de uma refeição satisfatória sem culpa. Adote a escolha saudável com Shiratake!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
