1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 55.1 mg | 18% | |
| Sódio | 629.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.9 g | ||
| proteína | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 39.4 mcg | 197% | |
| Cálcio | 63.0 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Espaguete de frutos do mar.
Esparguete de Marisco é um prato delicioso que celebra os sabores do Mediterrâneo. Esparguete macio é misturado com um vibrante medley de mariscos frescos, incluindo camarão suculento, amêijoas salgadas e mexilhões doces, todos cozidos em um molho fragrante de alho e vinho branco. Esta delícia culinária não é apenas um festim para os sentidos, mas também é repleta de proteínas e ácidos graxos ômega-3, tornando-a uma escolha saudável quando apreciada com moderação. Aproveite um sabor do oceano a cada garfada, complementado por uma pitada de ervas frescas e um toque de especiarias, tornando o Esparguete de Marisco uma experiência imperdível para os amantes de frutos do mar em todo lugar.
