1 serving (28 grams) contains 185 calories, 4.3 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
740 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 74 g | 94% | |
| Gordura Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 15.6 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 7.6 g | 27% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 17.2 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 112 mg | 8% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 500 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Nozes descascadas
As Nozes Descascadas são uma potência embalada de nutrientes, renomada por seu sabor rico e versatilidade. Originárias da antiga Pérsia, essas nozes são frequentemente usadas nas cozinhas do Mediterrâneo e do Oriente Médio. Cada punhado está repleto de ácidos graxos ômega-3 saudáveis, antioxidantes e vitaminas essenciais, tornando-as uma escolha fantástica para a saúde do coração. Elas também são uma ótima fonte de proteína e fibras, perfeitas para saladas, produtos assados ou mesmo como um lanche nutritivo. Aproveite a bondade crocante das Nozes Descascadas e eleve suas criações culinárias enquanto nutre o seu corpo!
