1 serving (30 grams) contains 166 calories, 9.5 grams of protein, 14.6 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
664 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 58.4 g | 74% | |
| Gordura Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 10.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 2 g | ||
| proteína | 38 g | 76% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 60 mg | 4% | |
| Ferro | 9.6 mg | 53% | |
| Potássio | 960 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sementes de cânhamo descascadas
As Sementes Descascadas de Cânhamo são pequenas potências nutricionais colhidas da planta de cânhamo. Repletas de proteínas, gorduras saudáveis e nutrientes essenciais, essas sementes são ricas em ácidos graxos ômega-3 e ômega-6, tornando-as uma excelente escolha para a saúde do coração. Originárias da Ásia Central, elas se mesclam perfeitamente em várias culinárias, seja polvilhadas em saladas, misturadas em smoothies ou incorporadas em alimentos assados. Essas sementes não apenas realçam o sabor, mas também aumentam os níveis de energia e apoiam a recuperação muscular, tornando-as uma adição perfeita para atletas e entusiastas da saúde. Desfrute do superalimento da natureza e eleve suas refeições com as Sementes Descascadas de Cânhamo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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