Sopa de conchas

Sopa de conchas

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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141.5
calorias
4.7
proteína
23.6
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 4.7 mg 1%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 3.8 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

68.2%
13.6%
18.2%
Gordura: 25 cal (18.2%)
Proteína: 18 cal (13.6%)
Carboidratos: 94 cal (68.2%)

About Sopa de conchas

Sopa de Conchas com Massa é um prato reconfortante e substancioso que combina massa em formato de concha, vegetais vibrantes e um caldo rico e saboroso. Originária da culinária italiana, esta sopa oferece um agradável equilíbrio de sabores, muitas vezes apresentando tomates, espinafres e ervas aromáticas. Repleta de fibras e vitaminas essenciais, é uma opção nutritiva para qualquer refeição. As conchas não apenas adicionam textura, mas também retêm o delicioso caldo, tornando cada colherada uma delícia. Perfeita para um jantar aconchegante ou um almoço rápido, a Sopa de Conchas com Massa combina sabor e saúde em cada tigela, aquecendo seu coração a cada mordida.