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concha de massa

concha de massa

Grain

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
373.8
calorias
13.8
proteína
73.8
carboidratos
2.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
373.8
% Valor Diário*
Gordura Total 2.6 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 73.8 g 26%
Fibra Alimentar 4.3 g 15%
Açúcares 2.6 g
proteína 13.8 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.7 mg 1%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 104.8 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.0%
14.8%
6.3%
Gordura: 23 cal (6.3%)
Proteína: 55 cal (14.8%)
Carboidratos: 295 cal (79.0%)

About concha de massa

O Conchiglioni é um prato versátil e delicioso que traz conforto a qualquer refeição. Produzidas a partir de semolina de trigo duro, essas pequenas conchas curvas são perfeitas para capturar molhos encorpados, transformando cada mordida em uma explosão de sabor. Originário do coração da culinária italiana, o Conchiglioni é um item básico em inúmeras receitas, desde o cremoso Alfredo até o pesto picante. Não é apenas delicioso; ele também é uma fonte de carboidratos complexos, fornecendo energia e impulsionando o seu dia. Com sua forma única, o Conchiglioni não apenas satisfaz a fome, mas também convida a criatividade na cozinha. Aproveite uma refeição farta e saudável perfeita para encontros em família ou uma noite aconchegante em casa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.