1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
373.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.6 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 73.8 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 4.3 g | 15% | |
| Açúcares | 2.6 g | ||
| proteína | 13.8 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 104.8 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Conchas
Conchas são deliciosos, massa curva em forma de conchas do mar, perfeitas para absorver molhos e coberturas. Originárias da culinária italiana, essas versáteis massas são feitas com sêmola de trigo duro, proporcionando uma boa fonte de proteína e fibras. Conchas são ideais para uma variedade de pratos, desde macarrão com queijo cremoso até saladas de legumes frescos. Embora possam ser um pouco mais ricas em carboidratos, são um ótimo modo de incorporar ingredientes nutritivos. Aproveite-as em uma refeição saudável que traz conforto à sua mesa, em qualquer dia da semana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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