1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 47.3 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 157.7 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sheera
Sheera é um delicioso prato doce indiano, feito principalmente de sêmola, açúcar e manteiga clarificada, muitas vezes aromatizado com cardamomo e guarnecido com nozes e passas. Originário do subcontinente indiano, o Sheera é um doce apreciado durante festivais e ocasiões especiais. Embora ostente um sabor rico e uma textura satisfatória, é importante se deliciar com atenção devido ao seu teor de açúcar e manteiga. No entanto, também oferece alguns benefícios, já que a sêmola fornece nutrientes essenciais e energia. Aproveite o Sheera como uma adição encantadora às suas aventuras culinárias!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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