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Sheer Khurma

Sheer Khurma

Dessert

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
9.5
proteína
55.2
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 39.4 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

55.1%
9.5%
35.5%
Gordura: 142 cal (35.5%)
Proteína: 38 cal (9.5%)
Carboidratos: 220 cal (55.1%)

About Sheer Khurma

Sheer Khurma é uma sobremesa rica e cremosa originária da deliciosa culinária do Sul da Ásia, especialmente popular durante a festiva ocasião do Eid. Este delicioso doce apresenta noodles de vermicelli cozidos em leite fervido, combinados com tâmaras, nozes e um toque de cardamomo para sabor. Sua textura luxuosa e doçura fazem dele um favorito festivo. Repleto de nutrientes das nozes e açúcares naturais das tâmaras, o Sheer Khurma oferece energia, apesar de ser indulgente devido aos seus ingredientes ricos, tornando-o uma sobremesa ocasional perfeita para celebrar momentos especiais. Aproveite o sabor da tradição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.