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iogurte de ovelha

iogurte de ovelha

Dairy

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorias
11.1
proteína
11.1
carboidratos
11.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 11.1 g 14%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 39.7 mg 13%
Sódio 79.4 mg 3%
Carboidratos Totais 11.1 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 9.5 g
proteína 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.5%
23.5%
52.9%
Gordura: 99 cal (52.9%)
Proteína: 44 cal (23.5%)
Carboidratos: 44 cal (23.5%)

About iogurte de ovelha

Iogurte de Ovelha é um deleite cremoso e azedo feito a partir do leite de ovelha, famoso por seu rico sabor e textura suave. Originário das culinárias mediterrâneas, este iogurte versátil é perfeito para pratos doces e salgados. Cheio de proteína de alta qualidade e probióticos benéficos, o Iogurte de Ovelha apoia a saúde intestinal e a digestão. Seu teor de gordura mais alto contribui para uma cremosidade satisfatória, enquanto vitaminas e minerais essenciais, como cálcio e fósforo, promovem ossos fortes. Aproveite o Iogurte de Ovelha como um lanche nutritivo, uma base para molhos ou uma adição saudável a smoothies. Mergulhe no mundo delicioso do Iogurte de Ovelha hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.